スポーツクラブアクア別館 ｜ スタジオ・エクササイズ
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別館のご案内
スポーツクラブアクア別館では、スタジオ、各種マシーンをはじめとしたトレーニング施設を完備しています。スタジオでは定期的に、映像によるエクササイズプログラムなども行っております。ご見学・体験などもいつでも可能です。
お気軽にお越しください。
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ご利用案内
スポーツクラブアクア別館のご利用について
2014年3月より別館の会員募集を開始致しました。
料金システム 【別館会員】
| 別館会費 | 4,240円(消費税、保険料込) |
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営業時間
| 定休日 | 毎週火曜日 |
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| 営業時間 | 月・水〜金曜日 10:00〜16:00 昼休館中（12：00〜13：30）はご利用いただけません。 |
プログラム
別館スタジオを利用したプログラムレッスン（スケジュール）です。
ヴァーチャル映像レッスンとインストラクター指導によるレッスンがあります。
映像レッスンは、フィットネス用にアレンジされた楽曲を組み合わせたスクリーンに映る3Dのヴァーチャルインストラクターとのレッスンです。
インストラクター指導では、「STEP」「COMBAT」「エアロビクス」「ヨガ」「フラダンス」を皆様にお届けしております。ぜひ奮ってご参加ください。
都合により、プログラムレッスンを変更および中止することがございます。
スタジオプログラムご案内
【令和2年2月1日改正 プログラム・レッスン表】
▼ プログラム・レッスン表
| 月曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | |
| 10:00〜 | 10:00〜10:30 ＪＯＹ☆コンバット |
10:00〜10:40 エアロビクス ＜樋岡＞ |
10:00〜11:00 フラダンス（60分） ＜近森＞ |
10:00〜11:00 ヨガ（60分） |
| 10:45〜 | 10:45〜11:15 からだほぐし |
10:50〜11:20 サーキット トレーニング |
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| 11:25〜 | 11:25〜11:55 サーキット トレーニング |
11:30〜12:00 ストレッチ |
11:15〜11:45 脳とからだのﾄﾚｰﾆﾝﾝｸﾞ |
11:15〜11:45 サーキット トレーニング |
| 12:00〜13:30 | 昼 休 館 | |||
| 13:30〜 | 13:30〜14:30 ヨガ（60分） ＜東＞ |
13:30〜14:10 COMBAT ＜内野＞ |
13:30〜14:00 ストレッチ |
13:30〜14:10 COMBAT ＜内野＞ |
| 14:10〜 | 14:20〜15:20 ヨガ（60分） |
14:10〜14:50 COMBAT ＜内野＞ |
14:20〜15:00 エアロビクス ＜樋岡＞ |
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| 14:45〜 | 14:45〜15:25 STEP ＜内野＞ |
15:00〜15:30 JOYプラス |
15:10〜15:40 ＪＯＹ☆コンバット |
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アクセス
お問い合わせ
スポーツクラブアクア別館
[SPORTS CLUB AQUA]
〒743-0021
山口県光市大字浅江1339-1 TEL 0833-72-6800
山口県光市大字浅江1339-1 TEL 0833-72-6800
営業日カレンダー
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